Inhalte mit Honigrezepte Smoothies .

Heidelbeer-Bananen-Smoothie mit Honig


Heidelbeer-Bananen-Smoothie mit Honig

Viele wertvolle Nährstoffe für ihre Muskeln in einem schmackhaften Drink.

Heidelbeer-Bananen-Smoothie mit Honig

Schwierigkeitsgrad:
leicht
Vorbereitungszeit:
10
Kochzeit:
0

Zutaten für 2 Personen:

1 Banane
200g Heidelbeeren
200g Vanillejoghurt
1 EL Honig
10 Eiswürfel

Zubereitung:

Die Banane wird grob zerkleinert und mit den Heidelbeeren, dem Vanillejoghurt, den Eiswürfeln und 1 EL Honig in einem Mixer zu einem Smoothie verrührt.


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Tutti-Frutti Vitaminsaft mit Honig


Tutti-Frutti Vitaminsaft mit Honig

Der Tutti-Frutti Vitaminsaft mit Honig enthält viele Vitamine und stärkt deine Abwehrkräfte. Er ist einfach und schnell zubereitet und daher ideal für einen Vitaminschub für zwischendurch.

Tutti-Frutti Vitaminsaft mit Honig

Schwierigkeitsgrad:
mittel
Vorbereitungszeit:
10
Kochzeit:
0

Zutaten für 2 Personen:

3 Orangen (ca. 3 dl Orangensaft)
1/2 Banane
1/2 Apfel
1/2 Birne
1 Kiwi
1 EL Honig
50 ml Wasser

Zubereitung:

Die Orangen werden ausgepresst und der Saft in einen Mixer geben. Banane und Kiwi schälen, bei Apfel und Birne das Kerngehäuse entfernen und alle Früchte in kleine Stücke schneiden. Diese zum Orangensaft geben und sehr fein mixen. 

Den Honig und das Wasser dazu geben und nochmals kurz mixen. Den Tutti-Frutti Vitaminsaft in zwei Gläser abfüllen und servieren.


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Brombeer-Mango-Smoothie mit Honig


Brombeer-Mango-Smoothie mit Honig

Die Mango wird in Indien als die Speise der Götter bezeichnet und schon 3.000 v. Chr. nannten die Ägypter den Honig „Quelle der Unsterblichkeit“ oder „Speise der Götter“. Dieser Smoothie ist wahrhaft göttlich.

Brombeer Mango Smoothie mit Honig

Schwierigkeitsgrad:
leicht
Vorbereitungszeit:
5
Kochzeit:
0

Zutaten für 2 Personen:

150g Vanillejoghurt
100ml Milch
10 Eiswürfel
1 EL Honig
1/2 Apfel
1/2 Mango
50g Brombeeren

Zubereitung:

Der Apfel und die Mango werden geschält, entkernt und in Würfel geschnitten. Dann werden alle Zutaten in einen Mixer gegeben und vermischt. 


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Ananas-Mango-Smoothie mit Honig


Ananas-Mango-Smoothie mit Honig

Ein erfrischender Fitnessdrink für vor und nach dem Sport. Enthält viele wertvolle Nährstoffe für die Muskel.Ein wohlschmeckender Smoothie der Ihnen viel Kraft und Energie gibt.

Ananas-Mango-Smoothie mit Honig

Schwierigkeitsgrad:
leicht
Vorbereitungszeit:
10
Kochzeit:
0

Zutaten für 2 Personen:

1/4 Ananas
1/4 Mango
Saft einer halben Zitrone
200 ml Kokosmilch
1 EL Honig
10 Eiswürfel

Zubereitung:

Die Ananas und die Mango werden geschält und in Würfel geschnitten und in den Mixer gegeben. Die Kokosmilch und den Saft einer halben Zitrone dazu geben. Einen Esslöffel Honig hineinrühren und mit etwa 10 Eiswürfel im Mixer gut mixen.


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Honig-Eier-Flip


Honig-Eier-Flip

Schmeckt fast ein wenig wie Eierlikör - nur etwas besser. Enthält ja auch ein wenig Honig.

Honig Eier Flip

Schwierigkeitsgrad:
leicht
Vorbereitungszeit:
5
Kochzeit:
5

Zutaten für 2 Personen:

4 Eier
2 EL Honig
750 ml Milch
5 EL Weinbrand
1 EL Zucker
1 Prise Muskatnuss gemahlen
Zimtpulver

Zubereitung:

Eidotter und Honig zu einer festen Masse aufschlagen. Den Weinbrand und die Milch erhitzen und mit der Eidotter-Honigmischung zu einer cremigen Masse verrühren.

Das Eiklar mit Zucker süßen und zu steifem Schnee schlagen.

Den Schnee unter die cremige Eidotter-Honigmischung heben.

Tipp! Den fertigen Flip in hohe Grogggläser füllen und mit geriebener Muskatnuss und Zimtpulver bestreuen!


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Ananas Smoothie mit Honig


Ananas Smoothie mit Honig

Smoothies sind voll im Trend. Sie sind gesund und schmecken gut.

Ananas Smoothie mit Honig

Schwierigkeitsgrad:
leicht
Vorbereitungszeit:
5
Kochzeit:
5

Zutaten für 2 Personen:

1 Ananas
2 EL Honig
1 /4 l Milch
Crash-Ice

Zubereitung:

Eine Ananas pürieren und mit 2 EL Honig süßen. Mit einem viertel Liter Milch und Crash-Ice mixen.

Tip! In einem hohen Glas servieren.


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